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コーヒーの意外な効能


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昨日の夕刊にとても興味深い記事が載っていました。
コーヒーを1日に3杯以上飲む女性は子宮体ガンになりにくいというのです。
調査期間15年、調査対象者が54,000人というのがデータの正確さを裏付けます。
コーヒーが苦手な人以外は簡単に取り入れられる予防方法。

私は紅茶も好きなのでひとりでお茶を楽しむときはいつも紅茶でした。
これからは食事のあとのお茶は毎回コーヒーにしようかな?(笑)
コーヒーには消化促進の作用もあるし一石二鳥とも言えます。

お気に入りのカップでまったり~♪
カフェタイムを楽しみつつ病気のリスクを減らせるのならそれに越したことはありませんね。

by p_leafs | 2008-09-02 11:44

毎日のちいさな幸せ


by p_leafs