あーやん夏バテ中~



急に暑くなって
目に見えてあーやんの体調に異変が…;

ごはんを食べると吐き戻すこと数回
なんとなくぐったりしている様にみえたので
慌てて病院へ!

血液検査にエコー検査といろいろ調べてもらいました
結果は特に悪いところなし!

暑さに胃腸が弱ってしまったかんじです
夏バテ?
外出時もゆるく冷房をかけているのですけどね~

ほっとしたけど気疲れしました(^△^;)

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3日分のお薬もらって
消化の良いごはん(猫缶)を食べて
ようやく復調してきた様子です

すっかり甘えっこになってしまって
私のあとをついて回っています///

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↑ これは座っていた私の後ろに無理やりはいってきた図///

そう言えば…と遡ってみたら
前に体調崩したのも6月の末でした!

もしかして あーやん は夏バテ体質かな?
これからは夏が近づいたら
少し食事の工夫をしてあげようと思います





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# by p_leafs | 2018-07-11 19:35 | Comments(0)

休日あーやん*391


今日も体力温存のお昼寝~*

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気持ちよさそうで癒されます♡


記録的な大雨だそうですね…
まだ安心できない状態のようなので
少しでも早く安全確保の状態になるよう祈ります*






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# by p_leafs | 2018-07-08 09:01 | Ayan's Holiday | Comments(0)

ショコラマーブルパン


6月のパンレッスン
ショコラマーブル

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プレーン生地とココア生地で編み上げた甘いパン
切り口が綺麗なマーブル模様になります♪

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トヨ型で焼くのでコロンとした焼き上がりになります


バターがすぐにだれる季節ですが
手早くさささっと作業できるようになってきた気がします^^

7月も楽しみです♪




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# by p_leafs | 2018-07-03 11:29 | lesson | Comments(0)

古い怪我


テニスのゲーム中に膝を痛めてしまいました;
すっかり忘れていたけど
高校時代の部活(テニス部)で半月板に少トラブルがあったのでした!

日常生活をするには問題がなかったので
どちらの膝を痛めたのかさえとっさには思い出せないくらいの過去

でももっと労わってあげなければいけなかったのは事実…
リハビリしつつ本調子に戻して
体調の良くないときはテニスも控えるようにしようと思います。。。

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テニスボールを2個つなげてストレッチに使っています^^


梅雨も明けて夏の暑さが本格的に!
まだしっかりとは歩けないので
しばらくは冷房の効いた部屋でのんびり生活です(^▽^;)


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# by p_leafs | 2018-07-02 15:23 | Day * Life | Comments(0)

さくらんぼ


季節の頂きモノ♥

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さくらんぼの季節ですね
方々から贈り物が届きます^^

旬が短いので一気に届くことも…(笑)

そんな事情もあって…
ここ数年は自分で買ったことがありません///

美味しい旬の味を楽しませていただいています♪









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# by p_leafs | 2018-06-20 13:00 | Day * Life | Comments(0)

休日あーやん*390


寝起きの あーやん

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「あ”」

お昼寝でくるまっていた綿毛布から出てきた瞬間です
まだ少し寝ぼけてます?(笑)







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# by p_leafs | 2018-06-17 09:52 | Ayan's Holiday | Comments(0)

初夏のハーブティー



ベランダで育てているハーブを摘んで
フレッシュハーブティーを♪

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季節によって配合を調整します^^

今の季節は “ 初夏ブレンド ”
スペアミント・ストロベリーミント・レモンバーム・タイム

すっきりとした飲み心地です*






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# by p_leafs | 2018-06-14 10:45 | Herb & Green | Comments(0)

peace


あまりTVに興味を示さない あーやんですが
特別だったみたいです?

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画面にべったり張り付いてみていました

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いろいろな意見があるようですが
少しでも争い事が遠のいてくれるのなら
危ないことを未然に防げるのなら
それもまたひとつの平和のカタチなのかも…











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# by p_leafs | 2018-06-12 14:04 | Day * Life | Comments(0)

休日あーやん*389


朝 ベッドメイクしたはずの布団が少し乱れています

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ちらっとめくると…

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やっぱり!
あーやん が入っていました!

盛り上がりが少ししかなくて
気をつけないと見落としてしまうので

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「あーやんはいってます じゅくすいちゅう」
遊び心で札を作ってみました(笑)




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# by p_leafs | 2018-06-09 10:52 | Ayan's Holiday | Comments(0)

庭園



三菱一号館 の中庭

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丸の内でランチしたあとに4人で日比谷までお散歩

気持ちの良い風がゆるやかに流れる素敵な場所でした!


偶然見つけたエシレの直営店で
美味しいと評判のフィナンシェを買いました♪

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ほんとに美味しい♥



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# by p_leafs | 2018-06-04 10:35 | おでかけ | Comments(0)

Wお祝い会


1歳違いのOさんと夫
Oさんのお誕生日前に一緒にお祝い会をしました!

Salt by Luke Mangan(ソルト バイ ルークマンガン)

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モダンオーストラリア料理
ちょっぴり聞き馴染みのないカテゴリーでしたが
お店もお料理も良さそうな感じでしたので予約を入れました♪

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ハイセンスな盛り付けの美味しい一品一品を楽しみました!

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主賓二人のデザートプレートはメッセージ入り^^

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行ったことないお店を選ぶときのカンは鋭い方ですが
とても感じの良いお店でした!

Oさん&Sくん おめでとう♪
ご一緒してくれたSちゃん 久々に会えて嬉しかったです^^




More☆記念
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# by p_leafs | 2018-06-03 11:33 | おでかけ | Comments(0)

5月のAMY'S


今月の AMY'S はベルギーがテーマのお料理

旬のホワイトアスパラガス

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手作りのビネグレットソースが美味しい!


メインはたっぷりのムール貝

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貝の殻で身を外して食べるのが 通だとか…
広島濱本水産さんのムール貝は大きくて身がプリプリでした!


稚鮎とポテトフライ

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あとから絡めるタイムオイルの爽やかさに
ポテトをつまむ手が止まりません!(笑)

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ラフな感じでポテトを盛ったのは
スタイリッシュなイラストがプリントされたペーパー*
こんなオシャレなお皿代わりの紙があるんですねー


デザートは2種類のソースをかけたパンケーキ♪

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ミントティーとあわせてすっきりと…♥


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これは絵美先生おきにいりのカトラリー
クリストフルのアスパラ専用のトング!
はじめてみました!!!
今は生産されていない商品とのことですが
細工がなんとも繊細で
いかにもクリストフルといった感じですね(^^*)

クリストフルの銀器が好きなので見せて頂けて嬉しかったです♪


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# by p_leafs | 2018-05-29 15:03 | Comments(0)

薫風


風薫る五月

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今年の5月は爽やかでとても過ごしやすいですね♪

ここは殆ど更新できず;
遊びに来てくださった皆様 ごめんなさい(^^;)

イレギュラーの仕事が入って
少しだけ忙しくしていました…

ようやく落ち着いてきましたので
いつものペースに戻せそうです

あーやんのかわいい写真が貯まっていますので
休日あーやんをお楽しみに!



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# by p_leafs | 2018-05-25 16:34 | Day * Life | Comments(0)

手作り石鹸


手作りの石鹸

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K さんの手作りです!
愛用の香水から香りを抽出して石鹸に練り込んだとのことで
とても良い香りがします(^^*)

デコルテや手のお手入れに使うのがお気に入り
柔らかな香りに包まれると
ほわっと幸せな気持ちになります♪





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# by p_leafs | 2018-05-09 07:44 | おきにいり | Comments(0)

毎日のちいさな幸せ


by p_leafs